Wissen. Ausgewogenheit. Langlebigkeit.

Blog

14.NAP

14.NAP

Es gibt im Leben Fragen, auf die wir keine Antwort wissen oder die schlicht unmöglich zu beantworten sind....

28. Januar 2011 Weiterlesen
12. NAP

12. Nickerchen

Ich will nicht länger um den heißen Brei herumreden: Mit dem Training bin ich schon viel weiter, als...

27. Januar 2011 Weiterlesen
13.NAP

13. TAG

Ich begann den Tag mit zwei Stunden Schlaf. So etwas kennen wir doch, und ich kenne sogar konkret...

27. Januar 2011 Weiterlesen
BÁBELTŐL A WATTIG

VON BABEL BIS WATT

 „NIMM DEIN LEID AN, UND DEINE SEELE WIRD WACHSEN“  Thomas Young      Entwicklung, Leute. Genau diese Entwicklung...

26. Januar 2011 Weiterlesen
9.NAP

9. TAG

Der beschissene Tag. Nach zwei Tagen Nichtstun geht das Hamsterrad wieder los, aber pass verdammt gut auf, Ruhetage...

25. Januar 2011 Weiterlesen
ELSŐ ÖSSZEGZÉS

ERSTE ZUSAMMENFASSUNG

1. Tag 96,3 kg 9. Tag 92,1 kg                  Tag 96,3...

23. Januar 2011 Weiterlesen
I WAS BORN DIÉTA

ICH WURDE MIT DIÄT GEBOREN

Da ich die strenge Diät wahrscheinlich bald abbrechen werde, schreibe ich auf, was ich in den letzten 9...

23. Januar 2011 Weiterlesen
I WAS BORN EDZÉSTERV

I WAS BORN EDZÉSTERV

Es hat keinen Sinn, ins Fitnessstudio zu gehen, wenn du die Übungen nicht mit der richtigen Technik und...

22. Januar 2011 Weiterlesen
5.NAP

5. TAG

Das erste LifeT!lt-Baby ist da. Eine Freundin einer Bekannten von mir hat nämlich durch den Blog mit der...

21. Januar 2011 Weiterlesen
3.NAP

3. TAG

Der Blog ist etwas aus dem Takt geraten. Entschuldigt alle, aber ich hätte gestern einfach über nichts anderes...

18. Januar 2011 Weiterlesen
WEST-BALKÁNI ÁLLAPOTOK

ZUSTÄNDE AUF DEM WESTBALKAN

Es fällt mir gerade schwer, über irgendetwas zu schreiben. Die Tragödie im West-Balkán hat mich sehr getroffen, und...

17. Januar 2011 Weiterlesen
2. NAP

2. TAG

Der evolutionäre Prozess einer Diät       Diät –) total beschissen –) Fettabbau –) Freisetzung von Giftstoffen...

16. Januar 2011 Weiterlesen
1.NAP AZ ELSŐ…

1. TAG, AZ ELSŐ…

Der erste Tag, der erste Kuss, der erste beschissene Sex (Hallo, Móni). Solche Erlebnisse sind prägend und wichtige...

15. Januar 2011 Weiterlesen
0. NAP

0. NAP

Ich habe ein Bild gemacht, so eine Art Vorher-nachher-Gefühl, und das werde ich noch 8 Mal machen.  ...

14. Januar 2011 Weiterlesen
WARM UP!

WÄRM DICH AUF!

Um einen Trainingsplan bis zum Ende durchzuziehen, musst du dich unbedingt darauf vorbereiten. Vor allem mental, aber du...

14. Januar 2011 Weiterlesen
BORN SLIPPY

BORN SLIPPY

Wie fängt man einen Blog an? Ich sitze seit zwei Minuten vor Word und habe keinen Plan. Dann...

14. Januar 2011 Weiterlesen

Wissen wird zu Stärke, wenn wir es zu einem Teil unseres Alltags machen.