ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ III. ЖЕНЩИНЫ
Всё хорошее когда-нибудь заканчивается. Мы знаем это ещё со времён «Игры без границ», но особенно...
Знания. Баланс. Долголетие.
Блог
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПЛАНЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН III.
С этой записью всё складывается в единую картину. Если расположить всё рядом и посмотреть под нужным углом, вы...
ИТОГИ ЧЕТВЁРТОЙ НЕДЕЛИ
aLteRnatív7 90,959 км бега, 16 силовых тренировок –10,15 кг за 36 дней На этой неделе я отступил...
36. ДРЕМЛЕТЕ
36 дней позади, ещё 30 впереди, и вот моя 66-дневная программа оказалась под серьёзной угрозой. ...
ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН II.
Продолжим разбирать тренировочные планы для женщин, начатые в предыдущей части. Но прежде чем начать, я должен...
ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН I.
Давайте кое-что проясним, потому что, как я вижу, здесь есть серьёзные недопонимания. Вчера я обедал с девушкой, которая...
32. ДНЕВНОЙ СОН
Давайте немного вернёмся в прошлое, в 1999 год. Именно в этом году мир изменился навсегда: на этот год...
НАЛОГ НА ГАМБУРГЕРЫ
Я рад, что Ассоциация «За венгерские больницы», а также Министерство экономики и государственный секретарь по здравоохранению следят за...
30. ДНЕЙ
За последние несколько дней со мной многое произошло, но сейчас я буду говорить только о тренировках, потому что...
ЭВОЛЮЦИЯ РЕВОЛЮЦИИ
Хочу напомнить всем, что 30 дней назад, когда я решил изменить свою жизнь и перейти на совершенно новый...
28 ДНЕЙ СПУСТЯ
Я верю, и всё больше убеждаюсь в том, что перед каждым серьёзным начинанием, когда мы молимся — или...
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ II.
Тем, кто не читал статью «Осознанное питание I», не стоит читать и эту, ведь это совершенно бессмысленно. ...
ТРЕТЬЕ РЕЗЮМЕ
День 26: 87,95 кг День 18: 89.90 кг...
25. ДНЕВНОЙ СОН
Теперь, когда мы узнали, что до 2020 года у нас не будет евро, и что, скорее всего, к...
24. ДНЕВНОЙ СОН
Немного отстал с ежедневными отчётами… Причин было две. Во-первых, в последние дни я сосредоточился на...
ПРИВЕТ, МЫ ИЗ БУДАПЕШТА
Жареная рыба, Том Джонс, страшненькие девчонки, отвратная еда, ещё более отвратительная погода, чёртова Мэри Поппинс. ...
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ I.
Постараюсь объяснить всем понятно, что такое осознанное питание, то есть так, чтобы поняли даже люди с умственной отсталостью....
22. ДРЁМА
Не хочу никого пугать, но если так пойдут дела и дальше, скоро в Венгрии останется всего два оператора...
РЕАЛЬНОСТЬ ОБЩЕСТВЕННОЙ ЖИЗНИ
Помню май 2001 года, когда в Венгрии прогремела первая бомба реалити-шоу. Мало кто о нём...
20. ДРЁМА
20-й день, 20 лайков на Facebook, Pixelmator заработал 1 миллион долларов в App Store за 20 дней. ...
19. ДРЕМ
Татабанья, Надьката, Хайдусамшон, Мишкольц, Сегед, привееееет! Под прикрытием моего выходного дня блог сначала разросся до...
ВТОРОЕ РЕЗЮМЕ
Одно точно: вторая неделя вряд ли войдёт в летопись моей жизни, исписанную тренировками, как период точного следования распорядку...
16.NAP
После шести с половиной дней непрерывных тренировок я решил, что мне не помешает отдохнуть. Я ошибался. ...
15.ДЕНЬ
Если я правильно понял новости, в Египте сейчас ситуация примерно такая же, как в Венгрии в сентябре 2006...