Acasă cu copilul – A cincea zi
Vineri l-am dus pe copil la asistenta medicală comunitară. Nu mai fusesem niciodată la o asistentă medicală comunitară...
Cunoaștere. Echilibru. Longevitate.
Bloguri
Acasă cu copilul - Ziua a patra
Nașa fiului meu este o mamă a patru copii, care face de 9 ani ceea ce eu fac de...
Acasă cu copilul – A treia zi
În ultimii 30 de ani ai vieții mele am învățat deja că, atunci când presiunea e mare și...
Acasă cu copilul – A doua zi
Nu știu câți cunosc senzația aceea când, după o pauză mai lungă, ieși din nou la o tură...
Acasă cu copilul - Prima zi
Ádi este fiul meu și va împlini 1 an pe 21 februarie. În acest timp am mai avut...
Oamenii „doar”
De ceva vreme sunt în program, iar prin „ceva vreme” înțelegem 171 de zile. Așadar, țin dieta de...
Pentru tine, un Pyruvat Red, iar pentru copii, o ambulanță.
Începând de astăzi, LifeTILT lansează cea mai amplă inițiativă caritabilă de până acum, în cadrul căreia vom sprijini...
Vei fi un tată bun? Voi fi cel mai bun.
Scrisoare către mine și către toți viitorii tați. Există un aspect al vieții de părinte pe care mulți...
Program de remodelare a feselor pentru acasă
– Tomi, să vindem programele. – Nu le vindem. Nici vorbă să le vindem. Cât timp conduc eu...
Program de nivel Pro pentru modelarea feselor 2
Ei bine, iată-ne, am ajuns, aici e locul spre care ne îndreptam. Programul PRO este tot ce are...
Program de nivel avansat pentru tonifierea fesierilor 2.
Programul avansat a fost creat pentru cele care, cele care nu și-au adunat cunoștințele despre antrenamente din revistele...
Program de început pentru modelarea feselor 2.
Aș vrea în mod special să vă rog să începeți modelarea feselor cu programul pentru începătoare. Sigur, sunt...
Bazele dietei
Știți de ce sunt atât de multe femei cu dereglări hormonale și metabolice grave în Ungaria zilele astea?...
Sistem de antrenament pentru abdomen
În fiecare plan de antrenament pentru modelarea feselor și, de acum înainte, în fiecare plan de antrenament, va...
Prezentarea produsului pentru modelarea feselor 2
5.600.000 de forinți Atât m-a costat programul de modelare a feselor 2 și, sincer să fiu, fiecare bănuț...
De ce există…?
De ce, dacă vrem să mâncăm sănătos și curat, trebuie să ne luptăm de o mie de ori...
2017
Mama îmi cere mereu doar atât: dacă dispar pentru mai mult timp, adică 2-3 zile, după măsura ei,...
Psihologia pierderii în greutate
Ca să-l citez pe Immanuel Kant: „totul ține doar de psihologie”. Dacă acceptăm acest fapt – și trebuie...
Programul pentru abdomen - Sistemul
Direct în apă adâncă. Nu tatonăm programul și nu începem cu încălziri, ci trecem direct la treabă. Antrenament: zi...
Sprijin și creșterea eficienței
Am privit întotdeauna cu admirație sinceră femeile cărora le e frică de suplimente, care nu îndrăznesc să bea...
Dieta pentru abdomen cu pătrățele
Așa am început primele rânduri ale programului pentru abdomen cu pătrățele. Ca programul tău pentru abdomen cu pătrățele...
Exerciții de forță pentru acasă
Aceasta este o postare clasică în format video. Tot ce este important evidențiez separat sub videoclipuri, deoarece am...
Program de antrenament pentru abdomen definit III. - Exerciții abdominale
Acest articol completează programul pentru abdomen definit în ceea ce privește antrenamentele axate pe mușchii abdominali, dar, dacă...
Program de antrenament pentru abdomenul pătrățos II. – Program de antrenament cu plank
În spatele unui plan de antrenament eficient trebuie să existe un sistem funcțional, bine conceput. Nimic nu funcționează...