ŚWIADOME ODŻYWIANIE III. KOBIETY
Wszystko, co dobre, kiedyś się kończy. Wiemy to już od czasu „Gry bez granic”, ale...
Tudás. Egyensúly. Hosszú élet.
Blog
PLANY TRENINGOWE DLA KOBIET III.
Dzięki temu wpisowi powstanie spójna całość, która, jeśli zestawicie jej elementy i spojrzycie na nie pod odpowiednim kątem,...
PODSUMOWANIE CZWARTEGO TYGODNIA
aLteRnatív7 90,959 km biegu, 16 treningów siłowych –10,15 kg w 36 dni W tym tygodniu odszedłem od...
36. DRZEMKA
36 dni za mną, jeszcze 30 przede mną, a mój 66-dniowy program znalazł się w poważnym niebezpieczeństwie. ...
PLANY TRENINGOWE DLA KOBIET II.
Kontynuujmy omawianie planów treningowych opracowanych dla kobiet, rozpoczęte w poprzedniej części. Ale zanim zacznę, muszę poruszyć...
PLANY TRENINGOWE DLA KOBIET I.
Wyjaśnijmy kilka spraw, bo widzę, że są tu poważne nieporozumienia. Wczoraj jadłem razem z dziewczyną, która chce zacząć...
32. DRZEMKA
Cofnijmy się nieco w przeszłość, aż do 1999 roku. Właśnie wtedy świat zmienił się na zawsze, bo to...
PODATEK OD HAMBURGERÓW
Cieszy mnie, że Stowarzyszenie na rzecz Węgierskich Szpitali, a także Ministerstwo Gospodarki i podsekretarz stanu ds. zdrowia śledzą...
30.NAP
W ostatnich dniach dużo się u mnie działo, ale teraz będę mówił wyłącznie o treningach, bo w tym...
EWOLUCJA REWOLUCJA
Chcę wszystkim przypomnieć, że 30 dni temu, kiedy postanowiłem zmienić swoje życie i zacząć prowadzić je na zupełnie...
28 DNI PÓŹNIEJ
Wierzę, i coraz bardziej jestem przekonany, że przed każdym większym przedsięwzięciem, kiedy się modlimy albo jakkolwiek nazwiemy ten...
ŚWIADOME ODŻYWIANIE II.
Jeśli ktoś nie przeczytał wpisu zatytułowanego „Świadome odżywianie I”, niech nie czyta dalej tego artykułu, bo to zupełnie...
TRZECIE PODSUMOWANIE
Dzień 26: 87,95 kg Dzień 18: 89.90 kg...
25. DRZEMKA
Teraz, gdy dowiedzieliśmy się, że do 2020 roku nie będziemy mieć euro i z dużym prawdopodobieństwem, zanim dołączymy...
24. DRZEMKA
Trochę zaniedbałem pisanie codziennych relacji… Były ku temu dwa powody. Po pierwsze, w ostatnich dniach...
CZEŚĆ, JESTEŚMY Z BUDAPESZTU
Smażona ryba, Tom Jones, brzydkie laski, gówniane żarcie, jeszcze gorsza pogoda, pieprzona Mary Poppins. Tyle...
ŚWIADOME ODŻYWIANIE I.
Postaram się wyjaśnić wszystkim w przystępny sposób, co nazywamy świadomym odżywianiem, tak żeby zrozumieli to nawet osoby z...
22. DRZEMKA
Igazán nem szeretnék pánikot kelteni, de ha így mennek tovább a dolgok, akkor hamarosan már csak két mobilszolgáltatóval...
PRAWDZIWY ŚWIAT ŻYCIA PUBLICZNEGO
Pamiętam maj 2001 roku, kiedy na Węgrzech wybuchła pierwsza bomba reality show. Niewielu o nim...
20. DRZEMKA
20. dzień, 20 polubień na Facebooku, Pixelmator zarobił 1 milion dolarów w App Store w ciągu 20 dni....
19. DRZEMKA
Tatabánya, Nagykáta, Hajdúsámson, Miszkolc, Segedyn, witajcieeeee! Pod przykrywką mojego dnia odpoczynku blog najpierw rozrósł się...
DRUGIE PODSUMOWANIE
Jedno jest pewne: drugi tydzień nie zapisze się w historii mojego życia, pełnej treningów, jako okres precyzji i...
16.NAP
Po sześciu i pół dniach nieprzerwanego treningu pomyślałem, że przyda mi się odpoczynek. Myliłem się. ...
15.DRZEMKA
Jeśli dobrze zrozumiałem doniesienia, w Egipcie panuje teraz podobna sytuacja jak na Węgrzech we wrześniu 2006 roku. ...